Šta je NLP?

Neurolingvističko programiranje (NLP) je metodologija razvijena u 1970-ima koja se bavi proučavanjem ljudske komunikacije, ponašanja i promjena.

Osnivači NLP-a

Osnovali su je Richard Bandler i John Grinder, dvojica istraživača s različitim pozadinama u psihologiji i lingvistici, na Sveučilištu Kalifornija, Santa Cruz.

Bandler, student psihologije i filozofije na Univerzitetu Kalifornija, Santa Cruz, gdje je stekao diplomu 1973. godine, a dalje je stekao magistarsku diplomu na Lone Mountain College u San Francisku​, bio je fasciniran ljudskom psihologijom i ponašanjem.

Grinder, profesor lingvistike, bio je stručnjak za strukturu jezika. Njihovo partnerstvo dovelo je do sinergije koja je rezultirala stvaranjem NLP-a.

Kako je nastao NLP?

Bandler i Grinder su započeli proučavanjem rada trojice uspješnih terapeuta: Fritza Perlza, osnivača geštalt terapije, Virginije Satir, poznate porodične terapeutkinje i Miltona Ericksona, pionira kliničke hipnoterapije.

Cilj im je bio razumjeti što čini ove terapeute tako efikasnima u svom poslu i kako se njihovi pristupi mogu modelirati i replicirati.

Ključni koncepti NLP-a

Jedan od ključnih koncepata NLP-a je “modeliranje”, proces kojim se identificiraju i repliciraju uspješni obrasci ponašanja i razmišljanja. Bandler i Grinder su vjerovali da se uspjeh može naučiti i prenijeti kroz razumijevanje ovih obrazaca.

Drugi važan koncept je “mapa nije teritorij”, što znači da percepcija pojedinca nije uvijek objektivna stvarnost, već je filtrirana kroz njihova lična uvjerenja i iskustva. NLP se fokusira na promjenu ovih unutarnjih mapa kako bi se postigli bolji rezultati u životu.

Razvoj i Primjena NLP-a

Tokom 1980-ih i 1990-ih, NLP je doživio značajan rast i popularizaciju. Mnogi praktičari su razvijali i proširivali metode NLP-a, stvarajući razne tehnike i alate za lični razvoj, terapiju, poslovno savjetovanje i komunikaciju. NLP je postao popularan među trenerima, terapeutima, poslovnim ljudima i sportašima.

Danas, NLP nastavlja evoluirati i prilagođavati se novim spoznajama iz psihologije, neuroznanosti i drugih disciplina. Veliki je broj ljudi koji pronalaze vrijednost u njegovim tehnikama i pristupima za lični i profesionalni razvoj.

NLP je prisutan u raznim oblicima, od formalnih trening programa do popularnih knjiga i seminara. Njegova sposobnost da se prilagodi individualnim potrebama i da ponudi praktične alate za poboljšanje komunikacije, samosvijesti i emocionalne inteligencije, čini ga korisnim resursom za mnoge koji žele uspješno razvijati vlastite potencijale.